This website is using cookies. Learn more..
  • ganoderma ganoderma-text ΕΙΝΑΙ ΕΝΑ ΠΟΛΥ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΟ
    ΒΟΤΑΝΟ. ΤΟ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΟΥΝ ΕΔΩ
    ΚΑΙ ΧΙΛΙΑΔΕΣ ΧΡΟΝΙΑ ΣΤΗΝ ΚΙΝΑ
    ΕΙΝΑΙ ΕΝΑ ΘΑΥΜΑΣΤΟ ΦΥΤΟ ΠΟΥ
    ΔΕΝ ΕΧΕΙ ΚΑΜΙΑ ΠΑΡΕΝΕΡΓΕΙΑ, ΑΚΟΜΑ
    ΚΑΙ ΜΕΤΑ ΑΠΟ ΜΑΚΡΟΧΡΟΝΗ ΧΡΗΣΗ
    ΒΕΛΤΙΩΝΕΙ ΤΗ ΓΕΝΙΚΗ ΦΥΣΙΚΗ
    ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΚΑΙ ΤΙΣ ΔΥΝΑΜΕΙΣ ΑΥΤΟ-ΘΕΡΑΠΕΙΑΣ
    ΤΟΥ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΥ
  • ganoderma ΜΟΝΤΕΛΟ "ΕΝΑΣ ΔΡΑΚΟΣ" Η ΕΤΑΙΡΙΑ ΑΝΑΛΑΜΒΑΝΕΙ ΟΛΟΚΛΗΡΗ
    ΤΗ ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑ, ΑΠΟ ΤΗΝ ΚΑΛΛΙΕΡΓΕΙΑ ΜΕΧΡΙ
    ΤΗΝ ΕΠΕΞΕΡΓΑΣΙΑ ΚΑΙ ΤΗ ΔΙΑΝΟΜΗ.
  • ganoderma ΚΑΝΤΕ ΤΟ
    ΟΝΕΙΡΟ ΣΑΣ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ ΜΕ ΤΗ DXN!
    ΦΡΟΝΤΙΣΤΕ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΣΑΣ! ΓΙΝΕΤΕ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΑ ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΙ! ΑΝΕΒΑΣΤΕ ΤΟ ΒΙΟΤΙΚΟ ΣΑΣ ΕΠΙΠΕΔΟ! ΦΤΑΣΤΕ ΨΗΛΑ!
video ΕΛΑΤΕ
ΜΑΖΙ ΜΑΣ!
2013 Απρίλιος
Δευ Τρι Τετ Πεμ Παρ Σαβ Κυρ

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

30

 

 

 

 

 

 

 

Εγγραφή Newsletter

Όνομα :

E-mail:

Phone:

Πληροφορίες προϊόντων
Επιχειρηματική Ευκαιρία

Type the word!

captcha
Get a new text!

Σας τηλεφωνούμε εμείς!

Αν νιώθετε ότι προτιμάτε να μιλήσετε για αυτή την επιχειρηματική ευκαιρία με εμένα ή με κάποιον από τους συνεργάτες μου, παρακαλώ
το όνομά σας:

 

Please enter your country code next to your phone number!

Τηλέφωνο:

 

Ταυτότητα Skype:

 

ή το e-mail σας:

 

and type the word!

captcha
Get a new text!

 

Απρ

30

Κληρονομικότητα.

30. Απρίλιος 2013 Τρίτη

Συχνά αναφέρομαι στην κληρονομικότητα και πόσο σημαντικό είναι να την λαμβάνουμε υπ' όψιν μας σε περιπτώσεις σύνταξης πρωτοκόλλου υγείας.

Ο ζαχαρώδης διαβήτης, η υπέρταση, η χοληστερίνη και πολλές άλλες ασθένειες είναι γεγονός ότι ακολουθούν τα παιδιά την διαδρομή του ενός εκ των γονέων τους. 

Ας δούμε λοιπόν πιο εμπεριστατωμένα το γιατί και τι είναι η κληρονομικότητα.

 

Η Γενετική είναι η επιστήμη της κληρονομικότητας, μαζί με τις έρευνες της κυτταρικής βιολογίας, μπόρεσε να εξακρίβωση ότι τα γονίδια, είναι οι φορείς των κληρονομικών χαρακτήρων και βρίσκονται στα χρωμοσώματα του πύρινα του κύτταρου.

Σήμερα γνωρίζουμε ότι η πληροφορία για την κληρονομικότητα καταγράφεται σε έναν ειδικό κώδικα που έχει σχέση με τα νουκλεινικά οξέα DNA και RNA.

Η σύγχρονη Γενετική δίνει μεγάλη σημασία στην μελέτη αυτών των οξέων ( Νουκλεινικα )

Τι είναι κληρονομικότητα.

Κατά την αναπαραγωγή του είδους, τα γονίδια συνδυάζονται μεταξύ τους με διαφόρους τρόπους.

Τα χρωμοσώματα των γονέων διαχωρίζονται σε γενετικά κύτταρα και όταν γίνεται η γονιμοποίηση, αναφύονται συνδυασμοί κληρονομικών παραγόντων, διαφορετικοί από εκείνους που υπάρχουν στους ίδιους τους γονείς.

Στα ανθρώπινα όντα ο αριθμός χρωμοσωμάτων είναι 46 ( 23 ζεύγη )

Ανάμεσα σε αυτά τα ζεύγη υπάρχει ένα που τα χρωμοσώματα του είναι διαφορετικά. Πρόκειται για τα γεννητικά χρωμοσώματα.

Τα ωάρια περιέχουν μόνο χρωμόσωμα Χ, ενώ τα σπερματοζωάρια περιέχουν σε ίσια αναλογία και τους δυο τύπους Χ Υ.

Όταν τα δυο γεννητικά κύτταρα ενωθούν κάθε χρωμόσωμα ενώνεται με το αντίστοιχο του και κάθε γονιδίου με το ομόλογο του άλλου χρωμοσώματος.

Παράγοντες κληρονομικότητας.

Τα χρωμοσώματα βρίσκονται όπως προαναφέραμε σε ζεύγη, στα οποία  το ένα προέρχεται από τον πατέρα και άλλο από την μητέρα.

Στην γονιμοποίηση ενώνεται το σπερματοζωάριο με το ωάριο και τα 23 χρωμοσώματα που προέρχονται από την μητέρα ενώνονται με τα 23 χρωμοσώματα του πατέρα.

Το φίλο καθορίζεται την στιγμή ίδια στιγμή της γονιμοποίησης.

Αν το ωάριο ενωθεί με ένα σπερματοζωάριο με χρωμόσωμα Χ θα γίνει Θηλυκό, αλλά αν το χρωμόσωμα θα είναι Υ θα γίνει αρσενικό.

Τα χρωμοσώματα Χ & Υ έχουν διαφορετικό μέγεθος και σχήμα.

Δεν καθορίζουν μόνο το φίλο, αλλά και όλα τα χαρακτηριστικά.

 

Μαρία Σερέτη

Ακτινολόγος

 

Κατανοητό λοιπόν έγινε, με την πληροφόρηση της γιατρού, ότι τα παιδιά δεν παίρνουν μόνο το μπόι του πατέρα και τα γαλανά μάτια της μάνας, αλλά ατυχώς και την προδιάθεση για νοσήματα που απασχολούν  και τους δυο  γονιούς.

Αν λοιπόν αγαπημένε μου φίλε και άριστε συνεργάτη Γιάγκο Ρούσο και οι δυο γονείς σου έχουν Ζάχαρο, τότε λογικά  ... Πρόσεχε !

Δεν λέω βέβαια, εσύ, εγώ  όπως και πολλοί από σαν εμάς, έχουμε το Ganoderma Lucidum και το  Cordyceps να μας προστατεύει.

Το θέμα είναι αυτό να γίνει κατανοητό σε όλους, γιατί όπως έχω γράψει πολλές φορές η πρόληψη είναι το παν.   

 

Γιώργος Ερυσιάνος Κυριακού.

 


Επικοίνωνια

DXN Facebook Share Share on Facebook

Απρ

29

Αρτηριοσκλήρυνση

29. Απρίλιος 2013 Δευτέρα

Μια άλλη συχνή πάθηση των αρτηριών είναι η αρτηριοσκλήρυνση.

Η αρτηριοσκλήρυνση ή αθηρωμάτωση είναι εκφυλιστική πάθηση του μεγάλου και μεσαίου μεγέθους αρτηριών, η οποία προσβάλει συνήθως τις μεγάλες ηλικίες, χωρίς αυτό να σημαίνει ότι δεν έχουν καταγραφεί και περιστατικά σε μικρές.

Προκαλείται λόγω δημιουργίας μιας πλάκας του λεγόμενου αθηρώματος, στο εσωτερικό τοίχωμα.

Το 1958 ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας ( ΠΟΥ Ελληνικά WHO στην διεθνή )  των αρτηριών, όρισε την αρτηριοσκλήρυνση ως ακόλουθος.

{ Το σύνολο των μεταβολών του ενδοθηλίου που περιλαμβάνει την τοπική συγκέντρωση λιποειδών, βλεννοπολυσακχαριτών, αίματος και προϊόντων του ινώδους ιστού και ασβεστίου, με συνύπαρξη στο μέσο χιτώνα. }

Αίτια που την προκαλούν.

Κατά μια την εκδοχή τα αθηρώματα δημιουργούνται από εναποθέσεις λιπιδικών στοιχείων στους αυλούς των αρτηριών.

Σύμφωνα με την εκδοχή αυτή οι παράγοντες που την προκαλούν χωρίζονται σε δυο επίπεδα.

  • Μείζονος σημασίας είναι η υπέρταση, η αυξημένη χοληστερόλη, χοληστερίνη και το κάπνισμα      ( ΠΡΟΣΟΧΗ )
  • Ελάσσονος σημασίας είναι η παχυσαρκία, ο ζαχαρώδης διαβήτης, τα αυξημένα τριγλικερίδια., η καθιστική ζωή και η οικογενειακή προδιάθεση.  Κληρονομικότητα.

Σήμερα κατά μια θεωρεία του γνωστού βιολόγου Μαλκομ Κεντρικ την αρτηριοσκλήρυνση την αποδίδει μόνο σε τρις παράγοντες.

  • Το Άγχος.
  • Το Κάπνισμα.
  • Την Κληρονομικότητα.

Διάγνωση.

Η διάγνωση της αρτηριοσκλήρυνσης δεν είναι εύκολη υπόθεση. Απαιτείται άριστη καταγραφή ιστορικού του ασθενούς και μιας σειράς από κλινικές εξετάσεις όπως είναι η αγγειογραφία, ο υπέρηχος, η αξονική, η μαγνητική.

Αντιμετώπιση.

Παλιότερα ή στα αρχικά στάδια της νόσου χορηγούνται φαρμακευτικά ιδιοσκευάσματα συμπτωματολογικής δράσης ( Δηλαδή υπάρχουν ενδείξεις ότι μπορεί να έχουν ανταγωνιστική δράση προς την νόσο )

Σήμερα αντιμετωπίζεται πιο δραστικά με χειρουργική επέμβαση και τοποθέτηση μοσχευμάτων.

Επιπλοκές.

Οι κυριότερες επιπλοκές της αρτηριοσκλήρυνσης είναι τα αγγειακά εγκεφαλικά επιτήδεια, το έμφραγμα του μυοκαρδίου, η περιφερική αρτηριοπάθεια.

Εντυπωσιακό είναι ότι σε προηγμένες χώρες η αρτηριοσκλήρυνση κατέχει υψηλή θέση πρόκλησης θανάτου, πράγμα που αποδεικνύει ότι η απομάκρυνση από την φύση δημιούργησε τεράστια προβλήματα στην υγεία.

 

Σχέση αρτηριοσκλήρυνσης με το Γανόδερμα.

Κλινικές μελέτες που έχουν γίνει δεν απέδειξαν θεαματικά αποτελέσματα σε άτομα που βρισκόντουσαν σε προχωρημένα στάδια αρτηριοσκλήρυνσης, σε αντίθεση με εκείνα που είχαν την προδιάθεση, ( Κληρονομικότητα ) οι τους άλλους παράγοντες που την δημιουργούν που ήταν θεαματικά.

Κατά συνέπεια πέρα των άλλων ενδείξεων θα μπορούσαμε με σιγουριά να αναφέρουμε ότι το Ganoderma Lucidum ή Reishi Gano προλαμβάνει και καταπολεμά τους παράγοντες που δημιουργούν την αρτηριοσκλήρυνση.

 

Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε μαζί μου.

 

Γιώργος Ερυσιάνος Κυριακού.


Επικοίνωνια

Πηγές - Παραπομπές  

1.      Taubes G., Nutrition. The soft science of dietary fat., Science, Μάρτιος 2001, Τόμος 291 Αρ. 5513, σελ. 2536-2545 [1]

2.      ↑ 2,0 2,1 Malcolm Kendrick, The Great Cholesterol Con., John Blake Publishing, 2007

3.      Chris Godwin, Book Review, British Journal of General Practice, 2007, Τόμος 57(537), σελ. 336 [2]

4.      Healthy food: Should we be eating more fat?, The Daily Telegraph, 20 Οκτ. 2008 [3]

5.      Zoe Harcombe, The Obesity Epidemic, Columbus Publishing, 2010

6.      Glen D. Lawrence, The Fats of Life, Rutgers University Press, 2010, σελ. xiii και 188

Βιβλιογραφία [Επεξεργασία]

  • Παπαδημητρίου Ι., "Σύγχρονη γενική χειρουργική", εκδόσεις Μ. Παρισιάνου

 

DXN Facebook Share Share on Facebook

Απρ

28

Σκαρφαλώνοντας στην κορυφογραμμή ! 6

28. Απρίλιος 2013 Κυριακή

Νεογέννητα με... βουλωμένες αρτηρίες.

Τα τοιχώματα της βασικής αρτηρίας του σώματος, της αορτής, εμφανίζουν ήδη σκλήρυνση στα νεογέννητα μωρά από μητέρες υπέρβαρες ή παχύσαρκες, σύμφωνα με μια νέα αυστραλιανή επιστημονική έρευνα, που πάντως έγινε σε μικρό δείγμα.

Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον δρα Μάικλ Σκίλτον της Ιατρικής Σχολής του πανεπιστημίου του Σίδνεϊ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο ιατρικό περιοδικό για παιδικές ασθένειες "Archives of  Disease in Childhood", μελέτησαν τις περιπτώσεις 35 εγκύων γυναικών με μέση ηλικία 35 ετών, οι οποίες ήσαν υπέρβαρες (δείκτης σωματικής μάζας πάνω από 25) ή παχύσαρκες (δείκτης πάνω από 30). Τα μωρά που γεννήθηκαν, είχαν βάρος από 1.850 έως 4.310 κιλά.

Μέσα στην πρώτη εβδομάδα μετά τη γέννηση κάθε μωρού, οι επιστήμονες μέτρησαν στα νεογέννητα το πάχος των δύο εσωτερικών τοιχωμάτων της κοιλιακής αορτής, της αρτηρίας εκείνης που φθάνει μέχρι την κοιλιά.

Η ανάλυση έδειξε ότι το πάχος αυτό κυμαινόταν από 0,65 έως 0,97 χιλιοστά και σχετιζόταν με το βάρος της εγκύου κατά τη στιγμή της γέννας. Όσο πιο μεγάλο ήταν το βάρος της, τόσο μεγαλύτερο ήταν το πάχος της αορτής και αυτό άσχετα με το βάρος του μωρού (το πολύ μεγάλο βάρος αποτελεί γνωστό παράγοντα καρδιαγγειακού κινδύνου στην μετέπειτα ζωή).

Η διαφορά στο πάχος της βασικής αρτηρίας ανάμεσα στα νεογέννητα μωρά των μητέρων με φυσιολογικό πάχος και εκείνων που ήσαν υπέρβαρες ή παχύσαρκες, ήταν 0,06 χιλιοστά κατά μέσο όρο. Η αύξηση του πάχους και η απώλεια της ελαστικότητας (σκλήρυνση) των αρτηριών συνιστά ένδειξη αθηρωματικής βλάβης, που εν καιρώ αυξάνει τον καρδιαγγειακό κίνδυνο για έμφραγμα, εγκεφαλικό κλπ.

«Τα τόσο πρώιμα φυσικά σημάδια αθηροσκλήρωσης είναι ήδη ορατά στην κοιλιακή αορτή και το πάχος των εσωτερικών στρωμάτων της αορτής θεωρείται η καλύτερη μη επεμβατική ένδειξη για την αγγειακή υγεία στα παιδιά», όπως επισημαίνουν οι αυστραλοί ερευνητές. Το γεγονός αυτό μπορεί να εξηγήσει γιατί μια μητέρα με βάρος παραπάνω από το φυσιολογικό επιδρά αρνητικά στον μετέπειτα κίνδυνο του παιδιού της για καρδιοπάθεια και εγκεφαλικό, καταλήγουν οι επιστήμονες συμπερασματικά και υπογραμμίζουν ότι δυστυχώς στις ανεπτυγμένες χώρες περισσότερες από τις μισές μητέρες, όταν γεννάνε, έχουν παραπανίσιο πάχος.

Link: Για την πρωτότυπη επιστημονική εργασία στη διεύθυνση: http://www.eurekalert.org/jrnls/bmj/fnn303566.pdf

 

Το σχόλιο μας.

Στην δημοσίευση που πρόσφατα έχουμε κάνει για την παχυσαρκία, ( Περιττά κιλά ) έχουμε αναφέρει χαρακτηριστικά, ότι δεν είναι μόνο θέμα αισθητικής.

Ένα από τα δεκάδες προβλήματα της παχυσαρκίας είναι και η αθηρωματική πλάκα των αρτηριών, που σε πιθανή ( Πιθανότατη για να μην πω σίγουρη ) ρήξη της επιφέρει μέχρι και σοβαρό θανατηφόρο έμφραγμα του μυοκαρδίου.

Αυτό που διαπίστωσαν οι Αυστραλοί επιστήμονες από την άλλη είναι τρομακτικό. Νεογέννητα με γερασμένο καρδιαγγειακό λόγο παχύσαρκων γονιών.

Σήμερα υπάρχει τρόπος και να καταπολεμηθεί η παχυσαρκία και να προστατευτούν τα αγγεία σας και οι αρτηρίες.

Τρόπος φυσικός, χωρίς παρενέργειες με κλινικά αποδεδειγμένη δράση τόσο στην προστασία των αρτηριών και της καταπολέμησης της αθηρωματικής πλάκας, όσο και  σε ότι αφορά τα περιττά κιλά για μόνιμα αποτελέσματα.

Για κάθε επιπρόσθετη πληροφόρηση επικοινωνήστε μαζί μου ανεπιφύλακτα.

 

Γιώργος Ερυσιάνος Κυριακού.

DXN Facebook Share Share on Facebook

Απρ

28

Σκαρφαλώνοντας στην κορυφογραμμή ! 5

28. Απρίλιος 2013 Κυριακή

Πράγματα που ξέρουμε... λάθος

Γιατί η θάλασσα είναι μπλε; Φαίνεται το Σινικό τοίχος από το διάστημα; Πόσο διαρκεί η μνήμη του χρυσόψαρου; Ερωτήματα που πιστεύουμε πως έχουμε τις σωστές απαντήσεις, είναι όμως έτσι; Δείτε ποια είναι τα πράγματα που ξέρουμε λάθος.

1. Οι θάλασσες και οι λίμνες δεν είναι μπλε επειδή αντανακλούν το χρώμα του ουρανού, αλλά επειδή το νερό είναι μπλε - απλώς σε μικρές ποσότητες το ανθρώπινο μάτι δεν το αντιλαμβάνεται.

2. Τα νύχια και τα μαλλιά δεν συνεχίζουν να μεγαλώνουν μετά το θάνατο. Το δέρμα είναι που αφυδατώνεται και υποχωρεί, δημιουργώντας αυτή την εντύπωση.

3. Το Σινικό Τείχος δεν φαίνεται από το φεγγάρι. Για την ακρίβεια, καμία ανθρώπινη κατασκευή δεν φαίνεται από το φεγγάρι. Η πεποίθηση αυτή διαδόθηκε από τον Richard Haliburton, πολύ πριν την πρώτη αποστολή στη σελήνη.

4. Η μνήμη του χρυσόψαρου διαρκεί πολύ περισσότερο από μερικά δευτερόλεπτα.

5. Οι νυχτερίδες δεν είναι τυφλές. Μπορεί τα περισσότερα είδη να χρησιμοποιούν τον ήχο για να προσανατολιστούν, αλλά όλα τους έχουν μάτια και μπορούν μια χαρά να δουν. Μάλιστα, πολλές εξ αυτών βλέπουν τέλεια και στο σκοτάδι.

6. Οι οικιακές μύγες δεν ζουν μόνο 24 ώρες. Ζουν κατά μέσο όρο από 20 έως 30 μέρες.

7. Δεν θα βλάψετε έναν υπνοβάτη ξυπνώντας τον. Αντιθέτως, εκείνος μπορεί να βλάψει τον εαυτό του σκοντάφτοντας πάνω σε αντικείμενα ή πέφτοντας από σκάλες καθώς περπατά ενώ κοιμάται.

8. Η μυωπία δεν προκαλείται από το διάβασμα ή από την τηλεόραση, ούτε επηρεάζεται από τη χρήση γυαλιών ή φακών επαφής. Επίσης, δεν υπάρχει κανένας γνωστός τρόπος πρόληψής της.

9. Ο κεραυνός μπορεί μια χαρά να χτυπήσει το ίδιο σημείο δύο φορές, και τρεις και τέσσερις και εκατό.

10. Δεν χρησιμοποιούμε μόνο το 10% του εγκεφάλου μας. Η φράση αποδίδεται στον Αμερικανό ψυχολόγο και φιλόσοφο William James, που -απ' ό,τι φαίνεται- τη χρησιμοποίησε μεταφορικά.

ΠΗΓΗ:in2life.gr

DXN Facebook Share Share on Facebook

Απρ

27

Δέκα τρόποι για να αυξήσετε τη γονιμότητα σας!

27. Απρίλιος 2013 Σάββατο

Γράφει ο Γιάννης Περιστέρης M.D PHD - Χειρουργός Μαιευτήρας/ Γυναικολόγος

Πολλά ζευγάρια στις μέρες μας δυσκολεύονται να τεκνοποιήσουν και οδηγούνται σε έναν εξαντλητικό αγώνα ιατρικών εξετάσεων. Συχνά όμως το πρόβλημα είναι πολύ απλό και μπορούν να το ξεπεράσουν χωρίς περιττές ταλαιπωρίες.

Μετά από χρόνια πείρας στη υποβοηθούμενη αναπαραγωγή και στην εξωσωματική γονιμοποίηση οδηγούμαι στο συμπέρασμα ότι ένα ζευγάρι πρέπει να εξαντλεί τις πιθανότητες φυσικής γονιμοποίησης, και γι'αυτό αναπτύσσουμε το σημερινό άρθρο.

Για τα ζευγάρια που θέλουν να κάνουν παιδιά και δεν μπορούν, το κλειδί είναι να αντιμετωπίσουν την υπογονιμότητά τους ως ένα συνδυασμό της αναπαραγωγικής ικανότητας του ενός και του άλλου. Συνιστώ πάντα στα ζευγάρια αυτά να εξετάζονται ταυτόχρονα, καθώς η μεικτής αιτιολογίας γονιμότητα αποτελεί καθοριστικό παράγοντα. Ένας συνδυασμός συντρόφων μπορεί να αποδειχθεί υπεργόνιμος, ενώ ένας άλλος υπογόνιμος ή προβληματικός. Είναι χαρακτηριστικό ότι όταν ο ένας από τους δύο συντρόφους έχει τη μέγιστη δυνατή γονιμότητα και ο άλλος αντιμετωπίζει κάποιο μικρό πρόβλημα, το ζευγάρι είναι σε θέση να κάνει παιδί. Επίσης, πολύ συχνά τα ζευγάρια πιστεύουν ότι είτε είναι γόνιμα είτε δεν είναι. Η πραγματική έλλειψη γονιμότητας όμως είναι εξαιρετικά σπάνια. Οι περισσότεροι άνθρωποι που αντιμετωπίζουν πρόβλημα σύλληψης πάσχουν από υπογονιμότητα.

Τι είναι η υπογονιμότητα;

Υπογονιμότητα σημαίνει ότι ένα ζευγάρι παρουσιάζει καθυστέρηση στη σύλληψη αλλά όχι παντελή ανικανότητα σύλληψης. Τα προβλήματα υπογονιμότητας συχνά προκύπτουν όταν και οι δύο σύντροφοι έχουν ελαφρώς προβληματική γονιμότητα. Για παράδειγμα, όταν η κινητικότητα του σπέρματος δεν είναι η προβλεπόμενη και όταν δεν γίνεται ωορρηξία σε κάθε κύκλο. Τότε μπορεί να χρειαστούν βοήθεια, χωρίς αυτό να σημαίνει ότι δεν υπάρχει περίπτωση να κάνουν παιδί η τεχνολογία έχει προχωρήσει τόσο πολύ ώστε ακόμη και άντρες χωρίς ζωντανά σπερματοζωάρια κατά την εκσπερμάτιση ή γυναίκες που δεν κάνουν ωορρηξία μπορούν να τεκνοποιήσουν.

Ποια προβλήματα γονιμότητας μπορούν να διορθωθούν;

Η ανεπαρκής ροή αίματος στη μήτρα, που αποτελεί συχνό σύμπτωμα σε περιπτώσεις πολυκυστικών ωοθηκών και εμποδίζει το έμβρυο να εμφυτευτεί στη μήτρα. Η εξέταση Doppler που δείχνει την αιμάτωση της μήτρας βοηθά στην λήψη απόφασης για την χορήγηση θεραπευτικής αγωγής. Η κατάλληλη θεραπευτική αγωγή στο δεύτερο μισό του κύκλου μπορεί να διορθώσει την κατάσταση.

Η ύπαρξη γενετικού ελαττώματος στο αναπαραγωγικό σύστημα της γυναίκας, όπως μια γενετική ανωμαλία στη μήτρα. Για παράδειγμα το διάφραγμα μπορεί να προκαλέσει δυσκολία στην εμφύτευση του εμβρύου, αποβολή ή πρόωρο τοκετό. Πάντως, αν μια γυναίκα έχει καλό «γενετικό υπόβαθρο» και προέρχεται από γενιές γυναικών που τεκνοποίησαν χωρίς δυσκολία λίγο πριν κλείσουν το 40ό έτος της ηλικίας τους, τότε οι περισσότερες πιθανότητες είναι να μην αντιμετωπίσει ούτε η ίδια πρόβλημα.

Κατά πόσο επηρεάζει η ηλικία της γυναίκας;

Παρότι είναι ένας βασικός παράγοντας που επηρεάζει την ικανότητά της να τεκνοποιήσει, η πραγματική ηλικία μιας γυναίκας μπορεί να είναι διαφορετική από την «ηλικία γονιμότητας». Το βιολογικό της ρολόι και η πραγματική της ηλικία μπορεί να διαφέρουν και πέντε χρόνια. Για παράδειγμα, μια γυναίκα 35 χρονών μπορεί να έχει τη δυνατότητα γονιμότητας μιας 30άρας και αντίστροφα. Οι εξετάσεις γονιμότητας επιτρέπουν σ'ένα ζευγάρι να σκιαγραφήσει τις δυνατότητες αναπαραγωγής του στο μέλλον. Του προσφέρουν τη δυνατότητα να δει πόσο «ασφαλές» είναι να περιμένει ακόμα κάποια χρόνια για να κάνει οικογένεια.

Τι πρέπει να κάνουν τα ζευγάρια που προσπαθούν να κάνουν παιδί;

Η γυναίκα που προσπαθεί πάνω από ένα χρόνο να μείνει έγκυος χωρίς επιτυχία, καλό είναι να υποβληθεί στις ακόλουθες εξετάσεις:

1. Ορμονικό προσδιορισμό στην αρχή του κύκλου (FSH, LH, οιστραδιόλη, προλακτίνη) και προγεστερόνη στο δεύτερο μισό του κύκλου για τον έλεγχο της ωορρηξίας. Οι εξετάσεις αυτές εντοπίζουν τις πολυκυστικές ωοθήκες και ερευνούν την ικανότητα των ωοθηκών να παράγουν καλής ποιότητας ωάρια.

2. Υπερηχογραφικό και ενδοκρινολογικό έλεγχο για τη διαπίστωση ωορρηξίας.

3. Υπέρηχο για τυχόν ύπαρξη κυστών και ινομυωμάτων, καθώς και έλεγχο στις σάλπιγγες ώστε να διαπιστωθεί αν είναι φραγμένες.

Παράλληλα, ο άντρας πρέπει να κάνει τεστ σπέρματος, ώστε να αξιολογηθεί η κινητικότητα, η ποσότητα και η ποιότητά του. Επίσης, το ζευγάρι πρέπει να εξετάσει το ενδεχόμενο ασυμβατότητας μεταξύ της τραχηλικής βλέννας και του σπέρματος.

Δέκα τρόποι για να αυξήσετε τη γονιμότητά σας

  1. Περιορίστε την καφεΐνη. Σχετικές μελέτες έχουν δείξει ότι οι μεγάλες ποσότητες καφεΐνης επηρεάζουν αρνητικά τόσο την ποιότητα του σπέρματος των αντρών όσο και την ικανότητα αναπαραγωγής των γυναικών. Αντίθετα, το τσάι δρα ευεγερτικά.
  2. Απόφυγε το αλκοόλ. Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να προκαλέσει αποβολή στις έγκυες γυναίκες και μείωση της κινητικότητας του σπέρματος στους άντρες. Η κατανάλωση θεωρείται επικίνδυνη όταν υπερβαίνει τις 21 μονάδες την εβδομάδα για τους άντρες και τις 14 μονάδες για τις γυναίκες (μία μονάδα ισοδυναμεί με ένα μικρό ποτήρι κρασί.
  3. Κόψε το κάπνισμα. Το κάπνισμα δηλητηριάζει τις ωοθήκες, καθώς ο καπνός ελαττώνει την ικανότητά τους να παράγουν ωάρια. Οι καπνίστριες φτάνουν στην εμμηνόπαυση περίπου 2-3 χρόνια νωρίτερα από τις μη καπνίστριες. Όσον αφορά τους άντρες, το κάπνισμα είναι τοξικό για το σπέρμα και επηρεάζει κυρίως την κινητικότητά του.
  4. Χαλάρωσε. Οτιδήποτε σε χαλαρώνει μπορεί να λειτουργήσει βοηθητικά για την αναπαραγωγική σου ικανότητα, αφού το έντονο στρες που συνοδεύεται από ψυχοσωματικά συμπτώματα, όπως ταχυκαρδίες, αϋπνία και κεφαλαλγία, επηρεάζει αρνητικά την ωορρηξία.
  5. Βελτίωσε τη διατροφή σου. Η υγιεινή διατροφή μπορεί να ενισχύσει σημαντικά τη γονιμότητά σου. Υιοθέτησε τις σωστές διατροφικές συνήθειες τουλάχιστον τέσσερις μήνες πριν ξεκινήσεις την προσπάθεια να μείνεις έγκυος. Θετικά μπορούν να συμβάλουν τόσο οι βιταμίνες, όπως η Ε και η C, όσο και τα ιχνοστοιχεία, όπως το σελήνιο και ο ψευδάργυρος. Επίσης, το φυλλικό οξύ έχει αποδειχθεί ότι βοηθάει στην ανάπτυξη του νωτιαίου μυελού του εμβρύου και καλό είναι η λήψη του να ξεκινάει τουλάχιστον τρεις μήνες πριν από την έναρξη της προσπάθειας για εγκυμοσύνη. Αντίθετα, η χορήγηση μεγάλων ποσοτήτων βιταμίνης Α πρέπει να αποφεύγεται τόσο πριν όσο και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
  6. Πρόσεξε τα παυσίπονα. Ορισμένοι ειδικοί πιστεύουν ότι κάποια παυσίπονα δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται στη μέση του κύκλου, γιατί παρεμποδίζουν τη σωστή λειτουργία των ορμονών.
  7. Έλεγξε το βάρος σου. Οι γυναίκες που είναι υπέρβαρες ή πολύ αδύνατες συχνά αντιμετωπίζουν προβλήματα με τη λειτουργία των ωοθηκών τους. Όταν το λίπος που παράγει ο οργανισμός πέφτει κάτω από ένα συγκεκριμένο επίπεδο, το σώμα σταματά να παράγει ωάρια, ενώ η ύπαρξη υπερβολικού λίπους στην κοιλιακή χώρα επηρεάζει αρνητικά τη ρύθμιση των ορμονών, εμποδίζοντας την ωορρηξία.
  8. Μην αμελείς την άσκηση. Η καθημερινή σωματική άσκηση αυξάνει τη μυϊκή μάζα, βοηθά τα μεταβολισμό και μειώνει το λίπος που μπορεί να προκαλέσει ορμονικές διαταραχές, ενισχύοντας όλες τις οργανικές λειτουργίες και ως εκ τούτου τη γονιμότητα.
  9. Ζήσε σε υγιές περιβάλλον. Αρκετοί περιβαλλοντικοί παράγοντες μπορεί να συμβάλουν σημαντικά στην καθυστέρηση μιας επιτυχούς εγκυμοσύνης. Επανεξέτασε την καθημερινότητά σου και προσπάθησε να βελτιώσεις όχι μόνο την υγεία σου αλλά και τον τρόπο ζωής σου.
  10. Κάνε τακτικά εξετάσεις. Φρόντισε να κάνεις συχνά ιατρικές εξετάσεις για σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα. Για παράδειγμα, τα χλαμύδια, ενώ δεν έχουν εμφανή συμπτώματα, μπορεί να προκαλέσουν φλεγμονή των γεννητικών οργάνων, που με τη σειρά της προκαλεί φράξιμο στις σάλπιγγες

 

Πηγή: enikos.gr

 

Το σχόλιο μας

Δεν θα σταθώ στις επιστημονικές αναλύσεις του διακεκριμένου επιστήμονα, αλλά στις απλές συμβουλές που δίνει.

Δεν θα πω όλες όπου πιθανά θα το θεωρήσετε υπερβολή, αλλά οι περισσότερες συμπίπτουν με τις δικές μας αρχές.

       I.            Περιορισμό στην καφεΐνη συμβουλεύουμε προτείνοντας στο να επιλέξετε μια από τις τόσες γεύσης καφέ που μας προσφέρει η DXN Pharmaceuticals που με Γανόδερμα. Ganoderma Lucidum ή Reishi Gano που ως γνωστό πέρα τον τόσο άλλων ευεργετημάτων του, εξουδετερώνει τις τοξίνες της καφεΐνης.

    II.            Μειώσατε την κατανάλωση αλκοόλ, συμβουλεύουμε γιατί η υπερβολική κατανάλωση του σκληραίνει και αποφράσει τα αγγεία. Διατηρήστε την ελαστικότητα τους με Ganoderma  Lucidum ή Reishi Gano και Cordycps συμπληρώνουμε.

 III.            Όσο έχει αποδεδειχθεί ότι ένα ποτήρι κόκκινο Ελληνικό καλό κρασί κάνει καλό στην υγεία, άλλο τόσο έχει αποδεικτή ότι έστω και μισό τσιγάρο την ημέρα, μόνο κακό κάνει σε αυτή καθώς και στους γύρο μας. ( Παθητικό κάπνισμα ) Η νικοτίνη και το μονοξείδιο του άνθρακα φράζει και σκληραίνει όχι μόνο τα αγγεία, αλλά και τις αρτηρίες. Η πίσσα για τον καπνιστή μειώνει την ελαστικότητα των πνευμόνων και ελαττώνει την χωρητικότητα τους σε αέρα και κατά συνέπεια οξυγόνο. Προστατεύεστε τους πνεύμονες με Cordyceps και Ganocelium  GL. Προστατεύεστε τα αγγεία και τις αρτηρίες σας με Ganoderma Lucidum ή Reishi Gano.

 IV.            Ένας μοναδικός συνδυασμός φυσικών ιαμάτων με Lion's Mane με Ganoderma ή Lucidum Reishi Gano θα σας χαλαρώσει, χωρίς παρενέργειες εθισμού.

    V.            Επανένταξη στην φύση συμβουλεύουμε εδώ και καιρό, χρόνια που σημαίνει, ισορροπημένη διατροφή,  ΟΧΙ στα μεταλλαγμένα τρόφιμα όσο νόστιμα και αν είναι και αποτοξίνωση με Ganoderma Lucidum ή Reishi Gano. Βελτιώστε την λειτουργία του γαστρεντερικού σας συστήματος με την χλωροφύλλη που έχει άμεση ανάγκη λαμβάνοντας Spirulina.

 VI.            Κλινικά έχει αποδείξει ότι το Cordyceps επαναφέρει και διατηρεί την φυσιολογική έκκριση των ορμονών που συμβάλουν στην σύλληψης χωρίς παρενέργειες.

VII.            Ελέγξτε και διατηρήστε το βάρος σας σε φυσιολογικά επίπεδα με σωστή διατροφή. Συνδυάσετε το καθημερινό σας μενού έτσι ώστε να συμπεριλαμβάνει τα πάντα χωρίς να αυξάνει το βάρος σας.

VIII.            Ασκηθείτε σε καθημερινή βάση. Βοηθά την καλή κυκλοφορία στο αίμα. Ενδυναμώστε τους μυς με Cordyces, βελτιώστε την μικρό-κυκλοφορία με το Ganoderma Lucidum ή Reishi Gano. Έστω καθημερινό βάδισμα σε επίπεδο mars εντάξτε το στην καθημερινότητα σας.

 IX.            Επανένταξη στην φύση, σημαίνει οξυγόνο. Μια βόλτα σε ένα βουνό ή μια παραλία δεν μπορεί να αντικατασταθεί με shopping therapy που με επέβαλαν να κάνουμε.

    X.            Σήμερα ξέρουμε ότι η πρόληψη είναι το παν. Μην την αμελείτε. Η υγεία μας για να κλονιστεί χρειάζεται χρόνια, κύρια αν την προστατεύουμε με  Ganoderma Lucidum ή Reishi Gano, Cordyceps, Spiroulina, Lion's Mane, Noni και φυσική διατροφή.

 

Γιώργος Ερυσιάνος Κυριακού


Επικοίνωνια

DXN Facebook Share Share on Facebook

© Copyright DXN Greece 2011